hah hah hah . habislah esok . Mama Cheri nak bawak adik beradik Cheri perfi jumpa dentist. wee ~ no problemm . Dah lama kot tak pergi jumpa dentist luar sekolah . Sebelum ni asyik kat sekolah je . Tu pun sekali setahun . Alhamdulillah la gigi Cheri ni takde pape masalah . hahaha ~
Kat sini Cheri nak bagi tips untuk jaga mulut dan gigi anda :
- Gosok gigi sekurang kurangnya 2 hingga 3 kali sehari .
- Jangan gosok kuat sangat , nanti gusi berdarah . mana lah tahu , terhisap darah tu , terus jadi Raja Bersiong .
- Minum air masak 7 gelas sehari .
- Berkumur lepas makan benda benda manis .
- Kurangkan minuman yang mengandungi kafein macam air kopi . Aduhaii .
- Senyum senyum selalu. Sambil sambil tu kan bersedekah .
No comments:
Post a Comment